Mediteranska prehrana koja se sastoji od maslinovog ulja, ribe, mesa peradi, voća i povrća može ublažiti simptome reumatskog artritisa.
Istraživanje švedskih znanstvenika je objavljeno u stručnom časopisu Annals of Rheumatic Diseases.
Studija je pokazala da mediteranski način prehrane, koji se inače preporučuje za smanjivanje rizika obolijevanja od srčanih bolesti, može smanjiti bolove i povećati fizičke sposobnosti ljudi koji pate od reumatskog artritisa.
Nakon što su se 3 mjeseca pridržavali ovakvog režima prehrane, ispitanici su prosječno smanjili svoju tjelesnu težinu za 3 kilograma, smanjila im se razina kolesterola, a ublažila se i bol u njihovim zglobovima.
Reumatski artritis je bolest od koje pati oko 2% populacije (žene češće nego muškarci), a uzrokuje je napad imunološkog sustava organizma na hrskavicu u zglobovima.
n a s t a v a k >>>
(Izvor: www.plivazdravlje.hr )
22.02.2003.
Zdravlje