Malo oračića ili maslaca od kikirikija nekoliko puta tjedno smanjuje opasnost od razvoja dijabetesa u odraslih osoba.
Orasi su bogati nezasićenim mastima i drugim hranjivim tvarima koje mogu stabilizirati razine inzulina i glukoze u krvi, a to su dva vana čimbenika za razvoj dijabetesa u odrasloj dobi (dijabetes tipa 2), bolesti od koje u svijetu boluje 135 milijuna ljudi.